Gim & Kecergasan dalam Bahasa Sepanyol
Menjaga kecergasan ialah matlamat sejagat, dan mengetahui kosa kata gim dalam bahasa Sepanyol akan membantu anda menggunakan kemudahan kecergasan dan memahami arahan senaman. Bahasa Sepanyol sering menggunakan perkataan seasal, menjadikan banyak istilah mudah dikenali, tetapi berikan perhatian kepada jantina dan bilangan. Set ini akan membantu anda bersedia berpeluh dengan yakin!
Rujukan Pantas
| Bahasa Sepanyol | Terjemahan | Contoh | Tahap |
|---|---|---|---|
ejercicio | senaman | Hacer ejercicio por la mañana me da mucha energía. | A1 |
entrenador | jurulatih | El entrenador les dijo a los jugadores que corrieran más rápido. | A1 |
entrenamiento | latihan | El equipo tiene un entrenamiento muy duro todos los lunes. | A2 |
entrenar | melatih | El profesor entrena a los estudiantes para el debate. | A2 |
gimnasio | gim | Voy al gimnasio tres veces a la semana. | A1 |
pesa | dumbel | Necesito comprar una pesa de dos kilos para el gimnasio. | A1 |
resistencia | stamina | El corredor tiene una gran resistencia física. | A2 |
abdominal | abdomen | Tengo un dolor abdominal muy fuerte. | A2 |
ejercitar | bersenam | Es importante ejercitar los músculos de la espalda. | A2 |
muscular | berotot | Tengo un dolor muscular después de correr. | A2 |
A1 — Pemula (4 perkataan)
senaman
“Hacer ejercicio por la mañana me da mucha energía.”
jurulatih
“El entrenador les dijo a los jugadores que corrieran más rápido.”
gim
“Voy al gimnasio tres veces a la semana.”
dumbel
“Necesito comprar una pesa de dos kilos para el gimnasio.”
A2 — Asas (6 perkataan)
latihan
“El equipo tiene un entrenamiento muy duro todos los lunes.”
melatih
“El profesor entrena a los estudiantes para el debate.”
stamina
“El corredor tiene una gran resistencia física.”
abdomen
“Tengo un dolor abdominal muy fuerte.”
bersenam
“Es importante ejercitar los músculos de la espalda.”
berotot
“Tengo un dolor muscular después de correr.”
Petua Tatabahasa
Kata Nama Maskulin & Feminin
Banyak kata nama berkaitan kecergasan mempunyai jantina. 'El gimnasio' (gim) berbentuk maskulin, manakala 'la pesa' (dumbel) berbentuk feminin. Ingat untuk menyelaraskan kata sandang dan kata sifat: 'el entrenador personal' (jurulatih peribadi), 'la rutina larga' (rutin yang panjang).
Bentuk Tunggal berbanding Jamak
Berikan perhatian kepada bentuk tunggal dan jamak. 'Ejercicio' (senaman) ialah bentuk tunggal, manakala 'ejercicios' (senaman-senaman) ialah bentuk jamak. Apabila bercakap tentang beberapa pergerakan atau aktiviti, gunakan bentuk jamak: 'Hago muchos ejercicios.' (Saya melakukan banyak senaman.)
Konjugasi Kata Kerja Penting
Kata kerja seperti 'entrenar' (berlatih) dan 'ejercitar' (bersenam) berubah mengikut pelaku dan masa tindakan itu dilakukan. Contohnya, 'Yo entreno' (Saya berlatih), 'Él entrena' (Dia berlatih), 'Nosotros entrenamos' (Kami berlatih).
Kesilapan Lazim
Keserasian Kata Sifat
Kesilapan: “La rutina muscular es bueno.”
Pembetulan: La rutina muscular es buena. — Kata sifat mesti sepadan dari segi jantina dan bilangan dengan kata nama yang diterangkannya. 'Rutina' berbentuk feminin, jadi kata sifat 'buena' juga mesti berbentuk feminin.
Pemilihan Kata Kerja
Kesilapan: “Yo hago un entrenamiento.”
Pembetulan: Yo hago un entrenamiento. / Yo entreno. — Walaupun 'hacer un entrenamiento' boleh difahami, 'entrenar' ialah kata kerja yang lebih langsung untuk maksud 'berlatih' atau 'bersenam'. Gunakan 'entrenar' apabila tindakan itu menjadi tumpuan.
Pembentukan Kata Jamak
Kesilapan: “Me gusta hacer ejercicio.”
Pembetulan: Me gusta hacer ejercicio. / Me gustan los ejercicios. — 'Ejercicio' boleh digunakan sebagai kata nama tidak boleh bilangan (seperti 'senaman' secara umum) atau kata nama boleh bilangan. Jika anda merujuk kepada aktiviti tertentu, gunakan bentuk jamak 'ejercicios'.
Nota Budaya
Gaya Hidup Aktif
Di Sepanyol dan banyak negara Amerika Latin, aktiviti luar dan sukan sangat dititikberatkan. Walaupun gim popular, anda akan kerap melihat orang berjoging, bermain bola sepak dan mendaki, dengan menggabungkan senaman ke dalam kehidupan seharian.
Pelbagai Kelas Berkumpulan
Gim di negara berbahasa Sepanyol sering menawarkan jadual kelas kecergasan berkumpulan yang meriah, daripada Zumba hingga berbasikal statik dan yoga. Kelas-kelas ini merupakan tempat yang baik untuk melatih kemahiran mendengar dan bergaul dengan penduduk tempatan.