Inklingo
Ordbok

cálmate

CALL-mah-tehˈkalmate

cálmate betyder Lugna dig på spanska (Direkt, informell uppmaning).

Lugna dig, Ta det lugnt

Även: Ta det lugnt
VerbA1regular and reflexive ar
En enkel sagobild av en vänlig tecknad figur som sitter med korslagda ben, tar ett djupt, synligt andetag, vilket symboliserar handlingen att lugna ner sig.
infinitivecalmarse
gerundcalmándose
past Participlecalmado

📝 I praktiken

¡Cálmate! No llores, el autobús llegará pronto.

A1

Lugna dig! Gråt inte, bussen kommer snart.

Por favor, respira hondo y cálmate. Todo está bien.

A2

Snälla, ta ett djupt andetag och lugna dig. Allt är bra.

Sé que es frustrante, pero cálmate un poco antes de hablar con él.

B1

Jag vet att det är frustrerande, men lugna dig lite innan du pratar med honom.

Ordkopplingar

Synonymer

  • tranquilízate (lugna dig själv)
  • relájate (koppla av)
  • serénate (bli lugn/behärskad)

Antonymer

  • estrésate (stressa dig)

Vanliga kollokationer

  • cálmate yalugna dig nu
  • cálmate un pocolugna dig lite

🔄 Böjningar

indicative

present

él/ella/ustedse calma
yome calmo
te calmas
ellos/ellas/ustedesse calman
nosotrosnos calmamos
vosotrosos calmáis

imperfect

él/ella/ustedse calmaba
yome calmaba
te calmabas
ellos/ellas/ustedesse calmaban
nosotrosnos calmábamos
vosotrosos calmabais

preterite

él/ella/ustedse calmó
yome calmé
te calmastes
ellos/ellas/ustedesse calmaron
nosotrosnos calmamos
vosotrosos calmasteis

subjunctive

present

él/ella/ustedse calme
yome calme
te calmes
ellos/ellas/ustedesse calmen
nosotrosnos calmemos
vosotrosos calméis

imperfect

él/ella/ustedse calmara/calmase
yome calmara/calmase
te calmaras/calmases
ellos/ellas/ustedesse calmaran/calmasen
nosotrosnos calmáramos/calmásemos
vosotrosos calmarais/calmaseis

✏️ Snabbövning

Snabbt quiz: cálmate

Fråga 1 av 2

Vilken av dessa är den korrekta formella uppmaningen (Usted) som betyder 'Lugna dig'?

📚 Fler resurser

👥 Ordfamilj
🎵 Rim
escápatellámate
📚 Etymologi

Kärnverbet *calmar* kommer från det sena latinska ordet *calmare*, som är relaterat till idén att 'göra havet lugnt'. Det tillagda 'te' är en gammal spansk tradition att fästa det reflexiva pronomenet direkt vid uppmaningen.

Först dokumenterat: Medieval Spanish (The root *calmar* is very old, while the structure of attached pronouns solidified in the late Middle Ages/Renaissance).

Besläktade ord

Italian: calmatiPortuguese: acalma-te

💡 Bemästra spanska

Ta din spanska till nästa nivå. Läs över 200 illustrerade och berättade spanska berättelser anpassade efter din nivå med Inklingo-appen!

Vanliga frågor

Kan jag använda 'Tranquilo' istället för 'Cálmate'?

Ja, 'Tranquilo' (eller 'Tranquila' om du pratar med en kvinna) är ett mycket vanligt och vänligt sätt att säga åt någon att 'lugna sig' eller 'ta det lugnt'. Det känns ofta lite mildare än den direkta uppmaningen 'cálmate'.

Varför försvinner accenttecknet när jag säger 'No te calmes'?

Accenten visas bara när pronomenet (som 'te') är fäst vid verbet, som i 'cálmate'. När du gör uppmaningen negativ flyttas pronomenet framför verbet ('No te calmes'), och betoningen återgår till sin normala plats på verbets huvudstavelse, så inget skrivet accenttecken behövs.