estrés

es-TRESSesˈtɾes

“estrés” يعني “إجهاد” بالإسبانية (ضغط عقلي أو عاطفي).

إجهاد

أيضًا: ضغط, توتر

اسمmA2

رسم توضيحي بسيط لقصة يظهر فيه شخصية صغيرة قلقة تجلس وحيدة على الأرض. سحابة كبيرة وثقيلة ورمادية داكنة موضوعة مباشرة فوق رأس الشخصية، ترمز إلى الضغط العقلي أو العاطفي.

📝 في التطبيق

Tengo mucho estrés por los exámenes finales.

أعاني من الكثير من الإجهاد بسبب الامتحانات النهائية.

Necesito una semana de vacaciones para reducir el estrés.

أحتاج إلى أسبوع عطلة لتقليل الإجهاد.

El estrés crónico puede tener graves repercusiones en la salud física.

يمكن أن يكون للإجهاد المزمن تداعيات خطيرة على الصحة البدنية.

روابط الكلمات

مرادفات

tensión (توتر)
ansiedad (قلق)

متضادات

calma (هدوء)
relajación (استرخاء)

تلازمات شائعة

sufrir estrés – يعاني من الإجهاد
ataque de estrés – نوبة إجهاد
manejar el estrés – إدارة الإجهاد

✏️ تدريب سريع

اختبار سريع: estrés

السؤال 1 من 2

أي فعل هو الأكثر شيوعًا للتعبير عن أنك تعاني من الإجهاد؟

📚 المزيد من الموارد

👥 عائلة الكلمة▼

estresar(يُجهِد (فعل)) — فعل

estresante(مُجهِد (صفة)) — صفة

estresado/a(مُجهَد (صفة)) — صفة

🎵 قوافي▼

tres mes

📚 أصل الكلمة▼

هذه كلمة مستعارة حديثة، تم تبنيها مباشرة من الكلمة الإنجليزية 'stress' (والتي جاءت بدورها من الفرنسية القديمة 'estresse'). دخلت إلى المعجم الإسباني في وقت متأخر نسبيًا، مما يعكس الوعي المتزايد بالتوتر النفسي.

أول تسجيل: Mid-20th century

الكلمات المشتقة (كلمات ذات صلة)

English: stressFrench: stress

💡 إتقان الإسبانية

ارتقِ بلغتك الإسبانية إلى المستوى التالي. اقرأ أكثر من 200 قصة إسبانية مصورة ومدبلجة مصممة خصيصًا لمستواك مع تطبيق Inklingo!

أسئلة متكررة

هل 'estrés' مذكر أم مؤنث؟

هو دائمًا مذكر. يجب استخدام 'el estrés' (الإجهاد).

كيف يتم تكوين الفعل الذي يعني 'إجهاد شخص ما'؟

الفعل هو 'estresar'. على سبيل المثال، 'Mi jefe me estresa' (رئيسي يُجهدني).