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Fitnessstudio & Fitness auf Spanisch

Fit zu werden ist ein globales Ziel, und Spanischkenntnisse im Fitnessstudio helfen Ihnen, Fitnesscenter zu navigieren und Trainingsanweisungen zu verstehen. Spanisch verwendet oft Kognaten, was viele Begriffe vertraut macht, aber achten Sie auf Geschlecht und Zahl. Dieser Kurs macht Sie bereit, mit Zuversicht ins Schwitzen zu kommen!

10 Wörter
A1·4A2·6

Kurzübersicht

SpanischDeutschBeispielNiveau
ejercicio
ÜbungHacer ejercicio por la mañana me da mucha energía.A1
entrenador
TrainerEl entrenador les dijo a los jugadores que corrieran más rápido.A1
entrenamiento
TrainingEl equipo tiene un entrenamiento muy duro todos los lunes.A2
entrenar
trainierenEl profesor entrena a los estudiantes para el debate.A2
gimnasio
FitnessstudioVoy al gimnasio tres veces a la semana.A1
pesa
HantelNecesito comprar una pesa de dos kilos para el gimnasio.A1
resistencia
AusdauerEl corredor tiene una gran resistencia física.A2
abdominal
abdominalTengo un dolor abdominal muy fuerte.A2
ejercitar
trainierenEs importante ejercitar los músculos de la espalda.A2
muscular
muskulärTengo un dolor muscular después de correr.A2

A1 — Anfänger (4 Wörter)

ejercicio
ejercicio

Übung

Hacer ejercicio por la mañana me da mucha energía.

entrenador
entrenador

Trainer

El entrenador les dijo a los jugadores que corrieran más rápido.

gimnasio
gimnasio

Fitnessstudio

Voy al gimnasio tres veces a la semana.

pesa
pesa

Hantel

Necesito comprar una pesa de dos kilos para el gimnasio.

A2 — Grundlagen (6 Wörter)

entrenamiento
entrenamiento

Training

El equipo tiene un entrenamiento muy duro todos los lunes.

entrenar
entrenar

trainieren

El profesor entrena a los estudiantes para el debate.

resistencia
resistencia

Ausdauer

El corredor tiene una gran resistencia física.

abdominal
abdominal

abdominal

Tengo un dolor abdominal muy fuerte.

ejercitar
ejercitar

trainieren

Es importante ejercitar los músculos de la espalda.

muscular
muscular

muskulär

Tengo un dolor muscular después de correr.

Grammatiktipps

Maskuline & Feminine Nomen

Viele Fitness-Nomen haben ein Geschlecht. 'El gimnasio' (Fitnessstudio) ist maskulin, während 'la pesa' (Kurzhantel) feminin ist. Denken Sie daran, Artikel und Adjektive anzupassen: 'el entrenador personal' (der Personal Trainer), 'la rutina larga' (die lange Routine).

Singular vs. Plural

Achten Sie auf Singular- und Pluralformen. 'Ejercicio' (Übung) ist Singular und 'ejercicios' (Übungen) ist Plural. Wenn Sie über mehrere Bewegungen oder Aktivitäten sprechen, verwenden Sie die Pluralform: 'Hago muchos ejercicios.' (Ich mache viele Übungen.)

Verbkonjugation ist entscheidend

Verben wie 'entrenar' (trainieren) und 'ejercitar' (üben) ändern sich je nachdem, wer die Handlung ausführt und wann. Zum Beispiel: 'Yo entreno' (Ich trainiere), 'Él entrena' (Er trainiert), 'Nosotros entrenamos' (Wir trainieren).

Häufige Fehler

Adjektivübereinstimmung

Fehler:La rutina muscular es bueno.

Korrektur: La rutina muscular es buena. — Adjektive müssen in Geschlecht und Zahl mit dem Nomen übereinstimmen, das sie beschreiben. 'Rutina' ist feminin, daher muss das Adjektiv 'buena' ebenfalls feminin sein.

Verbwahl

Fehler:Yo hago un entrenamiento.

Korrektur: Yo hago un entrenamiento. / Yo entreno. — Obwohl 'hacer un entrenamiento' verständlich ist, ist 'entrenar' das direktere Verb für 'trainieren' oder 'trainieren'. Verwenden Sie 'entrenar', wenn die Handlung im Vordergrund steht.

Pluralbildung

Fehler:Me gusta hacer ejercicio.

Korrektur: Me gusta hacer ejercicio. / Me gustan los ejercicios. — 'Ejercicio' kann als nicht zählbares Nomen (wie 'Übung' im Allgemeinen) oder als zählbares Nomen verwendet werden. Wenn Sie sich auf bestimmte Aktivitäten beziehen, verwenden Sie den Plural 'ejercicios'.

Kulturelle Hinweise

Aktiver Lebensstil

In Spanien und vielen lateinamerikanischen Ländern liegt ein starker Schwerpunkt auf Outdoor-Aktivitäten und Sport. Obwohl Fitnessstudios beliebt sind, sieht man Menschen häufig joggen, Fußball spielen und wandern, wodurch Bewegung in den Alltag integriert wird.

Gruppenkurse in Hülle und Fülle

Fitnessstudios in spanischsprachigen Ländern haben oft einen lebendigen Kursplan für Gruppenfitnesskurse, von Zumba über Spinning bis hin zu Yoga. Dies sind großartige Orte, um Ihre Hörfähigkeiten zu üben und sich mit Einheimischen zu unterhalten.

Verwandter Wortschatz