
sostener
to hold up
Complete conjugation tables and interactive practice exercises. This is an irregular -er verb.
The Spanish verb “sostener” means “to hold up”.
Present tense:
yosostengo
túsostienes
él/ella/ustedsostiene
nosotrossostenemos
vosotrossostenéis
ellos/ellas/ustedessostienen
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🔄 Conjugations
subjunctive
imperfect
él/ella/ustedsostuviera
yosostuviera
ellos/ellas/ustedessostuvieran
túsostuvieras
vosotrossostuvierais
nosotrossostuviéramos
present
él/ella/ustedsostenga
yosostenga
ellos/ellas/ustedessostengan
túsostengas
vosotrossostengáis
nosotrossostengamos
imperative
affirmative
ustedsostenga
túsostén
vosotrossostened
ustedessostengan
nosotrossostengamos
negative
ustedno sostenga
túno sostengas
vosotrosno sostengáis
ustedesno sostengan
nosotrosno sostengamos
indicative
imperfect
él/ella/ustedsostenía
yosostenía
ellos/ellas/ustedessostenían
túsostenías
vosotrossosteníais
nosotrossosteníamos
conditional
él/ella/ustedsostendría
yosostendría
ellos/ellas/ustedessostendrían
túsostendrías
vosotrossostendríais
nosotrossostendríamos
present
él/ella/ustedsostiene
yosostengo
ellos/ellas/ustedessostienen
túsostienes
vosotrossostenéis
nosotrossostenemos
preterite
él/ella/ustedsostuvo
yosostuve
ellos/ellas/ustedessostuvieron
túsostuviste
vosotrossostuvisteis
nosotrossostuvimos
future
él/ella/ustedsostendrá
yosostendré
ellos/ellas/ustedessostendrán
túsostendrás
vosotrossostendréis
nosotrossostendremos
Practice Conjugations
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Take sostener from tables to real Spanish
Conjugation tables are the start. Read 200+ illustrated and narrated Spanish stories to see 'sostener' in action across real sentences — and build the instinct that native speakers have.