「瞑想」のスペイン語

「瞑想」が、心を静めて集中する、あるいはリラックスするための精神的な実践や行為を指す場合に使う言葉です。

「瞑想」が、何かについて深くじっくり考えること、内省や熟考を意味する場合に使う言葉です。単に心を落ち着かせることよりも、思考プロセスに焦点があります。

多くの学習者が「meditación」と「reflexión」を混同します。「meditación」は心を落ち着かせる実践に、「reflexión」は深く考えるプロセスに焦点を当てていることを覚えておきましょう。単に「考える」こと全般ではなく、それぞれのニュアンスを意識することが重要です。