Hur säger man "tonifiera" på spanska
Det spanska ordet för “tonifiera” är “muscular” — B2 nivå.
Swedish → spanskaB2
verbB2
Exempel
Él va al gimnasio para muscular las piernas.
Han går till gymmet för att bygga muskler i benen.
Es difícil muscular sin comer suficiente proteína.
Det är svårt att bygga muskler utan att äta tillräckligt med protein.
Se ha musculado mucho este verano.
Han har blivit väldigt vältränad i sommar.
Använda det på sig själv
Det här verbet används ofta reflexivt (genom att lägga till 'se' på slutet) för att säga att någon 'blir vältränad'. Till exempel: 'Se está musculando' (Han bygger upp sig själv).
Förväxla inte med 'músculo'
Misstag: “Quiero músculo mis brazos.”
Rättelse: Quiero muscular mis brazos.
Relaterade översättningar
Lär dig spanska med Inklingo
Interaktiva berättelser, personligt lärande och mer.