「自己制御された」のスペイン語
のスペイン語は “自己制御された” です “controlado” — B2 レベル.
Japanese → スペイン語B2
AdjectiveB2
例文
Ella se mantuvo muy controlada durante la discusión y no gritó.
彼女は議論中も非常に落ち着いており、叫びませんでした。
Es un hombre controlado; nunca muestra sus emociones en público.
彼は感情を公の場では決して見せない、抑制された男性です。
状態と性質（SerとEstar）
一時的な状態や反応について話す場合は 'Estar controlado'（例：'Estaba controlado' - その瞬間彼は落ち着いていた）を使います。永続的な性格特性を説明する場合は 'Ser controlado'（例：'Es controlado' - 彼は抑制された人だ）を使います。日本語ではどちらも「落ち着いている」と訳されることが多いですが、スペイン語では状態（estar）か性質（ser）かが重要です。
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