テキストと一緒に聞く
まず、聞きながら一緒に読みましょう。音と書かれた単語を一致させることで、スペイン語の流れを実際の単語に分解する耳を鍛えます。
スペイン語リスニング練習
スペイン語リスニング練習
ネイティブスピーカーがナレーションする175のスペイン語の物語で耳を鍛えましょう。すべての物語には全文が表示されているので、聞きながら一緒に読むことができます。ゆっくりと明確なA0レベルのナレーションから自然な速さのB2レベルまで、これはあなたと共に成長する段階的なリスニング練習で、主要な語彙と理解度クイズが組み込まれています。
175物語175オーディオ付きナレーション~2平均読書時間（分）
冒頭を聞くMy Little Garden
▶ NarratedA01 minFood & Cuisine
My Little Garden
ポッドキャストモードで開くナレーションプレイリストを最後まで聞く
- My Little GardenA0 · 1m
- Making a PizzaA0 · 1m
- My First BicycleA0 · 1m
- The Magic PaintbrushA0 · 1m
- A Trip to the ZooA0 · 1m
- The King's Old MapA0 · 1m
スペイン語のリスニングを練習する方法
リスニングは、音声とテキストを組み合わせ、徐々にテキストをなくしていくことで最も速く成長します。
見ずに聞く
画面から目を離して音声をもう一度再生します。耳だけでどれだけ追えるか試してみましょう。これが本当のリスニングトレーニングです。
ナレーターのシャドーイング
短いセクションを再生し、ナレーターの直後に声に出して繰り返し、リズムとイントネーションを真似します。シャドーイングはリスニングとスピーキングを同時に鍛えます。
速度を上げる
ゆっくりとしたA0〜A1のナレーションから始め、耳が慣れてきたら自然な速さのB1〜B2の音声へと進みましょう。各レベルは段階的に設定されているため、飛躍が大きすぎることはありません。
聞くためのナレーション付き物語
すべてネイティブスピーカーの音声付きFood & Cuisine
My Little Garden
小さな庭で花の手入れをする人についての物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Food & Cuisine
Making a Pizza
ある人がおいしいピザを作る物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Daily Life
My First Bicycle
ある人物が初めて自転車を手に入れた話。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Music & Arts
The Magic Paintbrush
特別な絵筆を持った少年についての物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Culture & Travel
A Trip to the Zoo
アナという名前の女の子が動物園を訪れる物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
History
The King's Old Map
宝の地図を持つ王様についての物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Sports
The Big Race
二人の友人、一人は速く、もう一人は遅い、大レースの物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Daily Life
A Robot's Morning
あるロボットの簡単な朝の日課についての物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Myths & Legends
The Friendly Ghost
家に住む幽霊が新しい友達を作る話。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Mystery & Crime
The Case of the Missing Sock
行方不明になった彼の赤い靴下を探す男性の物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Myths & Legends
El pequeño dragón de Gaudí
バルセロナの公園にあるカラフルなドラゴンの像についての物語。
A01 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Daily Life
El Equipaje Equivocado
シンプルな電車の旅は、アレックスが間違った黒いスーツケースを手に取ったことからミステリーへと変わる。彼の大切な持ち物はなくなり、見知らぬ人のバッグには思いがけない手がかりが入っていた。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Mystery & Crime
El Enigma del Apartamento 4B
女性が帰宅すると、可愛がっていた猫がいなくなっていた。アパートを必死に探しても何も見つからなかったが、ドアのすぐ外にあった奇妙な手がかりが、謎を深める。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Food & Cuisine
El Dulce Secreto de Elena
料理に情熱を傾ける会社員が、祖母の古いレシピ帳を発見します。そこには、非常に奇妙な秘密の材料を使った謎のデザートの鍵が隠されていました。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Myths & Legends
El Secreto del Jardín
兄と妹が古い本の中にある古地図を発見し、それが彼らの庭にある謎へと導きます。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
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Sports
La Carrera de Mi Vida
レオは道に迷ったと感じたとき、マラソンを走るという大胆な決断をしますが、最初の試みは彼が予想もしなかった困難を明らかにします。ある偶然の出会いがすべてを変えるかもしれません。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Daily Life
Un Café y un Libro
静かな午後、良い本、そして温かいコーヒー。お気に入りのカフェでのカルロスの完璧でシンプルな日課を追いかけましょう。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Culture & Travel
¿Por qué mi abuela usa un rebozo en el mercado? Un día de colores y tradición en México
若者がメキシコの賑やかな市場を祖母と訪れ、レボソと呼ばれる伝統的な衣装の美しさと実用性を発見する。家族、伝統、そして日常生活についてのカラフルな物語です。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Culture & Travel
El Quetzal de Guatemala
ケツァール（グアテマラの美しい国鳥）について学びましょう。この非常に長い尾を持つ鮮やかな動物が、なぜ自由の力強い象徴であるかを知ることができます。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Music & Arts
Mi Primera Clase de Salsa
初めてのサルサクラスです！音楽は速くて少し緊張するかもしれませんが、フレンドリーな先生といくつかの楽しい間違いを通して、ダンスに夢中になるかもしれません。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Daily Life
¿Por qué mi abuela siempre canta mientras cocina? Un día en su cocina española.
孫が、祖母のスペイン料理を特別にする秘密の材料を発見します。それはあなたの想像とは違います。これは、家族、伝統、そして食事を分かち合うシンプルな喜びについての物語です。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Mystery & Crime
El misterio del billete de 500 pesos: ¿Quién es el hombre con el sombrero?
メキシコの500ペソ札に帽子の謎の男性が描かれています。彼は一体誰で、なぜ国民的英雄と見なされているのでしょうか？
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
History
¿Quién es el Cid Campeador? La historia de mi primera estatua favorita en Burgos
ブルゴス市にあるエル・シッド・カンペアドールの偉大な像を訪れる子どもの目を通して、スペインの伝説的な英雄の物語を発見しましょう。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
Myths & Legends
¿Por qué mi cactus habla solo en la noche? Un secreto del desierto de Atacama
アタカマ砂漠の静かな夜、小さなサボテンが古代の秘密を抱えています。それは過去の物語を囁きますが、聞き方を知っている人はごくわずかです。
A11 リスニング時間（分）ナレーション付きクイズ
レベル別リスニング練習
スペイン語の物語A0 スペイン語リスニング
すべて見る →A1 スペイン語リスニング
すべて見る →Un Café y un Libro
静かな午後、良い本、そして温かいコーヒー。お気に入りのカフェでのカルロスの完璧でシンプルな日課を追いかけましょう。
El Equipaje Equivocado
シンプルな電車の旅は、アレックスが間違った黒いスーツケースを手に取ったことからミステリーへと変わる。彼の大切な持ち物はなくなり、見知らぬ人のバッグには思いがけない手がかりが入っていた。
El Enigma del Apartamento 4B
女性が帰宅すると、可愛がっていた猫がいなくなっていた。アパートを必死に探しても何も見つからなかったが、ドアのすぐ外にあった奇妙な手がかりが、謎を深める。
¿Por qué mi abuela usa un rebozo en el mercado? Un día de colores y tradición en México
若者がメキシコの賑やかな市場を祖母と訪れ、レボソと呼ばれる伝統的な衣装の美しさと実用性を発見する。家族、伝統、そして日常生活についてのカラフルな物語です。
El Quetzal de Guatemala
ケツァール（グアテマラの美しい国鳥）について学びましょう。この非常に長い尾を持つ鮮やかな動物が、なぜ自由の力強い象徴であるかを知ることができます。
El Dulce Secreto de Elena
料理に情熱を傾ける会社員が、祖母の古いレシピ帳を発見します。そこには、非常に奇妙な秘密の材料を使った謎のデザートの鍵が隠されていました。
El Secreto del Jardín
兄と妹が古い本の中にある古地図を発見し、それが彼らの庭にある謎へと導きます。
Mi Primera Clase de Salsa
初めてのサルサクラスです！音楽は速くて少し緊張するかもしれませんが、フレンドリーな先生といくつかの楽しい間違いを通して、ダンスに夢中になるかもしれません。
A2 スペイン語リスニング
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La Aventura del Camino de Santiago
アレックスは、スペインを横断する歴史的な巡礼路である有名なサンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路を歩くことを決意します。彼が新しい友人と出会い、美しいスペインの田園地帯を発見する旅を追いかけましょう。
Un Día en las Islas Galápagos: Encuentro con las Tortugas Gigantes
魔法のようなガラパゴス諸島を探検し、最も有名な住人たちと対面しましょう。この忘れられない旅で、ゾウガメの世界を発見してください。
Un Paseo en Trajinera por Xochimilco
伝統的なトラヒネラに乗って、ソチミルコの活気ある運河を発見しましょう。アナとカルロスが音楽、食べ物、そして浮かぶ庭園の世界を漂う旅に参加します。
Las Líneas de Nazca: Un Misterio en el Desierto
何世紀も前にペルーの砂漠に描かれた、巨大で神秘的な図形を発見しましょう。誰が、なぜ、それらは空からしか見えないのでしょうか？
Una Aventura Culinaria: Las Tapas de Sevilla
2人の友人がセビリアの活気ある街を探索し、初めてタパスの美味しい世界を発見します。彼らの美味しいグルメアドベンチャーに参加しましょう！
Gaudí y el Sueño de la Sagrada Familia
アントニ・ガウディ、独自の夢を持つ先見の明のある建築家の物語を発見してください。彼がどのようにしてバルセロナで最も有名で未完成の傑作を建設するために人生を捧げたかを学びましょう。
Frida Kahlo: Un Retrato de Dolor y Color
メキシコで最も有名な芸術家の一人、フリーダ・カーロの生涯を発見してください。彼女がどのようにして、自身の痛みを鮮やかな色彩に満ちた美しく力強い絵画へと変えたのかを学びましょう。
Las Fallas de Valencia: Fuego y Arte en la Ciudad
旅行者レオの目を通して、バレンシアのユニークな火祭り「ラス・ファジャス」を体験しましょう。巨大な像、けたたましい花火、そして壮大な炎のフィナーレに満ちた街を発見してください。
B1 スペイン語リスニング
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¿Por qué el fantasma de un pirata protege la receta secreta del pisco sour en un bar de Lima?
リマの歴史的なバーで、恐ろしい海賊の幽霊が世界最高のピスコサワーのレシピを守っていると言われています。しかし、その伝説は本当なのでしょうか？そして、なぜ海賊がカクテルをそれほど気にかけるのでしょうか？
Un Viaje por la Carretera Austral: Aventura en la Patagonia Chilena
2人の友人がチリのパタゴニアを巡る壮大なロードトリップに出発しますが、何もない場所で問題に直面し、予期せぬ展開を迎えます。彼らはこの困難を乗り越え、旅を続けることができるでしょうか？
Gabriel García Márquez y el Nacimiento del Realismo Mágico
祖母の幻想的な物語に触発されたコロンビアの若き作家が、いかにして世界を永遠に変える新しい文学ジャンルを創り出したのかを発見してください。これはガブリエル・ガルシア＝マルケスと魔術的リアリズム誕生の物語です。
Un Viaje en el Tiempo: Las Ruinas Mayas de Tikal
2人の兄弟（姉妹）がグアテマラにある古代マヤの遺跡ティカルを探検する。一人は退屈していたが、魔法のような夕日がすべてを変える。
¿Cómo un jaguar en peligro de extinción guió a los arqueólogos a una ciudad perdida en la selva maya?
絶滅の危機にあるジャガーが、考古学者チームの思いがけないガイドとなり、彼らをマヤのジャングル奥深くに隠された忘れられた秘密へと導く。
La Operación Jaque: Un Audaz Rescate en la Selva Colombiana
コロンビアのジャングルの奥深くで、人質たちは希望を失っていたが、彼らの捕虜を欺き、不可能を達成するための秘密の、そして巧妙な計画が実行に移された。これは、現代史上最も大胆な救出作戦の一つである「オペラシオン・ハケ（チェックメイト作戦）」の物語である。
La entrevista de trabajo más extraña: ¿Cómo conseguí empleo en las Minas de Potosí?
職探しに追い詰められた主人公は、ボリビアの有名なポトシ鉱山深部での採用面接に臨むが、そこで試されるのは履歴書や質問とは何の関係もないものだった。仕事を得るには、地下で生き残るための資質を証明しなければならない。
La Noche de los Muertos: Celebrando en Oaxaca
アメリカ人学生が、祖母を偲んで死者の日を祝うためにオアハカを訪れる。彼は祖母の大切なネックレスを失くしてしまい、夜の最後の祭典が始まる前に、賑やかで混雑した通りを駆け抜けてそれを見つけなければならない。
B2 スペイン語リスニング
すべて見る →
El Desafío del Aconcagua: La Lucha por la Cumbre de América
経験豊富な登山家が、南北アメリカ大陸最高峰であるアコンカグアの危険な斜面で究極の挑戦に立ち向かう。天候が悪化する中、彼は頂上に到達し、安全に戻るために、自分の力のすべてと決意に頼らなければならない。
¿Cómo se organiza un 'castell' humano de diez pisos? La física y la psicología detrás de la tradición catalana
10階建ての人間タワーを築くために必要な、物理学、心理学、伝統の驚くべき組み合わせを発見しましょう。
El Flamenco: Pasión y Duende en Andalucía
アンダルシアに住む若いギタリストが、伝説的な祖父の監視の下、「ドゥエンデ」として知られるフラメンコの捉えどころのない魂を見つけようと奮闘する。彼は最も重要な公演が終わる前に、音楽の魂と繋がることができるだろうか？
El Cruce de los Andes: La Gesta Libertadora de San Martín
南米独立戦争のさなか、サン・マルティン将軍は、壮大で一見不可能な旅に乗り出した。彼の大軍は、巨大なアンデス山脈を越えて、一つの国を解放することができるだろうか？
Sobreviviendo a la 'Ruta de la Muerte': ¿Cómo se convirtió el Camino a los Yungas en una atracción turística?
かつて世界で最も危険な道だったボリビアの「デス・ロード」は、スリルを求める人々のための「死ぬまでにやりたいことリスト」に入るアドベンチャーへと変貌しました。この危険な山道が、地元住民にとっての日常的な悪夢から象徴的な観光名所へとどのように変わっていったのか、その物語をご覧ください。
¿Puede una receta de mole cambiar el destino de una familia? El legado de las monjas de Santa Rosa en Puebla
すべてを失いかけた家族が、プエブラの伝説的な修道女たちから代々受け継がれた秘伝のモーレのレシピに運命が結びついているかもしれないことを発見する。過去の複雑な味わいは、彼らの未来を救えるだろうか？
El juicio de la Inquisición contra una hechicera de Zugarramurdi: ¿Cómo defendió su inocencia usando la botánica local?
17世紀のズガラムルディで、魔女の嫌疑をかけられた女性が恐るべき異端審問の前に立たされる。命を救うため、彼女は地元の植物学に関する深い知識を駆使し、迷信的な主張を一つずつ解体していく。
El Ritual del Mate: Más que una Bebida, una Tradición de Amistad
アルゼンチンのマテ茶の儀式の秘密を探ります。ここでは、シンプルなひょうたんの茶器が共同体とつながりの強力なシンボルとなり、ある旅行者がそれを初めて体験します。
アプリでどこでも聞く
Inklingoアプリを使えば、外出先でナレーション付きのスペイン語の物語を聞いたり、聞いた単語を保存したり、間隔反復で復習したりできるので、リスニング力が向上し続けます。
スペイン語リスニング練習 FAQ
無料でスペイン語のリスニングを練習するにはどうすればよいですか？
このページのすべての物語には、全文付きの無料のネイティブスピーカー音声が含まれています。読みながら聞き、その後テキストなしで再び聞いて耳を鍛えましょう。登録は不要です。
スペイン語のリスニングを向上させる最良の方法は何ですか？
自分のレベルに合わせてリスニングとリーディングを組み合わせ、徐々にテキストをなくしていきましょう。ほとんど理解できるレベルの物語を聞き、ナレーターの後に声に出して繰り返す（シャドーイング）ことで、受動的なリスニングだけよりも早く理解力が向上します。
音声は初心者にとって十分遅いですか？
はい。A0とA1の物語は初心者向けにゆっくりと明確にナレーションされており、B1とB2の物語はより自然な速さを使用しています。コレクションは段階的に構成されているため、徐々にレベルアップできます。
聞きながら一緒に読むことはできますか？
はい。すべてのナレーション付き物語は、音声と一緒に全文のスペイン語テキストが表示され、タップして語彙を翻訳できるので、同時に読んだり聞いたりできます。