Wie sagt man "trainieren" auf Spanisch
Das gebräuchlichste spanische Wort für “trainieren” ist “entrenar” — verwenden Sie „entrenar“, wenn Sie körperliche Übungen im Allgemeinen meinen, wie z.B. im Fitnessstudio oder für Sportarten.
entrenar
en-treh-NARentɾeˈnaɾ
Beispiele
Me entreno en el gimnasio tres veces a la semana.
Ich trainiere dreimal pro Woche im Fitnessstudio.
El profesor entrena a los estudiantes para el debate.
Der Lehrer trainiert die Studenten für die Debatte.
Necesitamos entrenar al perro para que no ladre tanto.
Wir müssen den Hund trainieren, damit er nicht so viel bellt.
Mi meta es entrenar un equipo campeón.
Mein Ziel ist es, ein Meisterteam zu coachen.
Aktion bei anderen
Diese Verwendung von 'entrenar' konzentriert sich auf die Handlung, die man an jemand anderem ausübt (der Person, die trainiert wird). Man benötigt die Präposition 'a' vor der Person, die man trainiert: 'Yo entreno a María'.
Das reflexive Verb
Wenn du dich selbst trainierst, musst du die reflexive Form 'entrenarse' zusammen mit dem entsprechenden Pronomen (me, te, se, nos, os, se) verwenden. Dies zeigt, dass die Handlung auf die Person zurückkommt, die sie ausführt.
Fehlendes Reflexivpronomen
Fehler: “Yo entreno cada día. (Ich trainiere jeden Tag.)”
Korrektur: Yo me entreno cada día. (Ich trainiere/mache Sport jeden Tag.) Das Reflexivpronomen 'me' ist notwendig, wenn man über die eigene Routine spricht.
entrenando
en-treh-NAN-dohentɾeˈnando
Beispiele
Estoy entrenando para el maratón de la próxima semana.
Ich trainiere für den Marathon nächste Woche.
Llevamos tres horas entrenando en la cancha.
Wir trainieren seit drei Stunden auf dem Platz.
Ella está entrenando a los nuevos empleados.
Sie bildet die neuen Mitarbeiter aus.
Die Endung '-ando'
Im Spanischen entspricht die Endung '-ando' im Deutschen dem Partizip Präsens (z.B. 'trainierend' oder der Konstruktion 'gerade am Trainieren sein'). Sie zeigt an, dass die Handlung gerade jetzt stattfindet.
Kombination mit 'Estar'
Um zu sagen 'Ich trainiere gerade', müssen Sie das Verb 'estar' (sein) gefolgt von 'entrenando' verwenden. Beispiel: 'Estoy entrenando.' Dies entspricht dem deutschen 'Ich bin am Trainieren' oder 'Ich trainiere gerade'.
Nicht als Substantiv verwenden
Fehler: “Me gusta el entrenando.”
Korrektur: Me gusta el entrenamiento. Verwenden Sie 'entrenamiento' für das Substantiv (das Training) und 'entrenando' nur für die laufende Handlung.
ejercitar
e-her-see-TARexersiˈtar
Beispiele
Es importante ejercitar los músculos de la espalda.
Es ist wichtig, die Rückenmuskulatur zu trainieren.
Debes ejercitar la mente leyendo libros difíciles.
Du solltest deinen Geist trainieren, indem du schwierige Bücher liest.
El atleta ejercita su resistencia corriendo cada mañana.
Der Athlet trainiert seine Ausdauer, indem er jeden Morgen läuft.
Verwendung von 'ejercitar' vs 'ejercitarse'
Verwende 'ejercitar', wenn du etwas Bestimmtes trainierst (wie 'meine Beine'). Verwende 'ejercitarse', wenn du einfach nur allgemein sagen möchtest 'Ich trainiere'.
Immer regelmäßig
Dieses Verb folgt dem Standardmuster für Verben, die auf -ar enden. Es ist also leicht zu konjugieren, wenn du die Grundregeln kennst!
Direkte Objekte
Fehler: “Yo ejercito cada mañana.”
Korrektur: Yo me ejercito cada mañana (oder) Yo hago ejercicio cada mañana. 'Ejercitar' muss normalerweise angeben, *was* trainiert wird.
entrenar
en-treh-NARentɾeˈnaɾ
Beispiele
El profesor entrena a los estudiantes para el debate.
Der Lehrer trainiert die Studenten für die Debatte.
Necesitamos entrenar al perro para que no ladre tanto.
Wir müssen den Hund trainieren, damit er nicht so viel bellt.
Mi meta es entrenar un equipo campeón.
Mein Ziel ist es, ein Meisterteam zu coachen.
Me entreno en el gimnasio tres veces a la semana.
Ich trainiere dreimal pro Woche im Fitnessstudio.
Aktion bei anderen
Diese Verwendung von 'entrenar' konzentriert sich auf die Handlung, die man an jemand anderem ausübt (der Person, die trainiert wird). Man benötigt die Präposition 'a' vor der Person, die man trainiert: 'Yo entreno a María'.
Das reflexive Verb
Wenn du dich selbst trainierst, musst du die reflexive Form 'entrenarse' zusammen mit dem entsprechenden Pronomen (me, te, se, nos, os, se) verwenden. Dies zeigt, dass die Handlung auf die Person zurückkommt, die sie ausführt.
Fehlendes Reflexivpronomen
Fehler: “Yo entreno cada día. (Ich trainiere jeden Tag.)”
Korrektur: Yo me entreno cada día. (Ich trainiere/mache Sport jeden Tag.) Das Reflexivpronomen 'me' ist notwendig, wenn man über die eigene Routine spricht.
Verwechslung von „entrenar“ und „ejercitar“
Verwandte Übersetzungen
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