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Comment dire "se décontracter" en espagnol

French → espagnol

relajarse

/ray-lah-HAR-say//relaˈxaɾse/

verbeA1neutre
Utilisez "relajarse" lorsque vous parlez de vous-même, c'est-à-dire quand le sujet du verbe est 'je' ou 'moi'. Il s'agit de l'infinitif du verbe utilisé pour soi.
Une personne se reposant confortablement dans un hamac doux et coloré entre deux palmiers.

Exemples

Después de un largo día, necesito relajarme en el sofá.

Après une longue journée, j'ai besoin de me détendre sur le canapé.

Necesito relajarme después del trabajo.

J'ai besoin de me détendre après le travail.

Me relajo escuchando música clásica.

Je me détends en écoutant de la musique classique.

¡Relájate! Todo va a estar bien.

Détends-toi ! Tout va bien se passer.

Les mots 'soi-même'

Ce verbe est 'réfléchi' (pronominal), ce qui signifie que la personne qui fait l'action est aussi celle qui la reçoit. Vous devez utiliser des pronoms comme me, te, ou se avant le verbe (ou attachés à la fin) pour indiquer qui se détend.

Oublier le 'se'

Erreur : “Yo relajo en el sofá.”

Correction : Yo me relajo en el sofá.

relajarte

/re-lah-HAR-teh//re.laˈxaɾ.te/

verbeA2neutre
Utilisez "relajarte" lorsque vous vous adressez directement à votre interlocuteur, en utilisant le tutoiement ('tu'). C'est la forme du verbe conçue pour la deuxième personne du singulier.
Une personne se reposant confortablement dans un hamac bleu moelleux entre deux palmiers sur une plage tranquille.

Exemples

Te recomiendo tomar un baño caliente para relajarte.

Je te recommande de prendre un bain chaud pour te détendre.

Necesitas tomar un té para relajarte.

Tu as besoin de boire un thé pour te détendre.

Es difícil relajarte con tanto ruido.

Il est difficile de se relaxer avec autant de bruit.

Después de trabajar, lo mejor es relajarte en el sofá.

Après le travail, le mieux est de se décontracter sur le canapé.

Le pronom 'miroir'

Le 'te' à la fin de 'relajarte' agit comme un miroir. Il indique que l'action est faite sur soi-même.

Coller les mots ensemble

Quand vous avez deux verbes ensemble (comme 'vouloir se détendre'), vous pouvez coller le 'te' directement à la fin du deuxième verbe d'action.

Le 'te' est pour le tutoiement ('tú')

Erreur : “Utiliser 'relajarte' quand on s'adresse à un groupe ou à un inconnu.”

Correction : N'utilise 'relajarte' que pour un ami. Utilise 'relajarse' pour quelqu'un que tu ne connais pas bien ou 'relajarnos' pour 'nous'.

Confusion entre "relajarse" et "relajarte"

La confusion la plus fréquente vient de l'utilisation de "relajarse" quand on devrait dire "relajarte" à quelqu'un, ou vice-versa. Rappelez-vous que "relajarse" est pour soi ('je me détends') et "relajarte" est pour l'autre ('tu te détends').

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