sana
SAH-nah
/ˈsa.na/
Una persona che sta bene fisicamente è "sana" (in salute).
sana(Aggettivo)
sano/a
?fisicamente in salute
integro/a
?mentally or morally correct
,intero/a
?undamaged or intact
📝 In Azione
La fruta que compraste está sana y fresca.
A2La frutta che hai comprato è intera e fresca.
Mi abuela sigue sana a los 90 años.
A2Mia nonna è ancora sana a 90 anni.
Necesitas una dieta sana para tener energía.
B1Hai bisogno di una dieta sana per avere energia.
💡 Punti grammaticali
Forma Femminile
Come aggettivo, 'sana' è la forma femminile. Assicurati sempre che la desinenza corrisponda alla cosa che stai descrivendo: 'una persona sana' (una persona sana), ma 'un corpo sano' (un corpo sano). In italiano, useremmo 'sana' per il femminile e 'sano' per il maschile, proprio come in spagnolo.
❌ Errori Comuni
Usare il genere sbagliato
Errore: “El agua está sana. (L'acqua è sana.)”
Correzione: In spagnolo, anche se 'agua' inizia con 'a', è un sostantivo femminile (la agua), quindi si usa 'sana'. Tuttavia, per i sostantivi maschili, gli italiani devono ricordare di usare 'sano': 'un corpo sano', non 'un corpo sana'.
⭐ Consigli d''uso
Sentirsi Bene
Usa 'estar sana' (stare bene in questo momento) quando parli di salute temporanea, come il recupero da una malattia: 'Ya estoy sana.' (Ora sto bene/sono guarita).
Quando una ferita si rimargina, "sana" (guarisce).
sana(Verbo)
guarisce
?lui/lei/esso guarisce (presente indicativo)
,guarisci!
?comando informale (tú)
cura
?3rd person singular
📝 In Azione
Mi doctor dice que la herida sana lentamente.
B1Il mio dottore dice che la ferita guarisce lentamente.
¡Sana tu corazón después de la ruptura!
B1Guarisci il tuo cuore dopo la rottura!
Usted sana a mucha gente con su trabajo.
B2Lei guarisce molte persone con il suo lavoro.
💡 Punti grammaticali
I Due Usi di 'Sana'
La forma 'sana' è usata in due modi: 1) Per dire che 'lui/lei/Lei' sta compiendo l'azione di guarire (presente indicativo), oppure 2) Per dare un comando informale a un amico: '¡Sana!' (Guarisci!). Questo è diverso dall'italiano dove 'guarisce' è solo la terza persona singolare.
❌ Errori Comuni
Confondere il comando
Errore: “No sana la herida. (Non guarire la ferita.)”
Correzione: No sanes la herida. (Quando si dà un comando negativo all'amico ('tú'), la forma del verbo cambia. Si usa 'sanes', non 'sana', che è la forma affermativa.)
⭐ Consigli d''uso
Focus sul Risultato
'Sanar' si concentra spesso sul processo di tornare in salute o interi, piuttosto che solo sul trattamento dei sintomi, simile all'uso di 'guarire' in italiano.
🔄 Coniugazioni
indicative
present
imperfect
preterite
subjunctive
present
imperfect
✏️ Esercizio rapido
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Domande Frequenti
Perché 'sana' è a volte una descrizione e a volte un'azione?
'Sana' è una parola molto utile perché svolge due ruoli. Come descrizione (aggettivo), significa 'sana' o 'integra' (femminile). Come azione (verbo), è la forma per 'lui/lei/Lei guarisce' o il comando informale 'Guarisci!'. Il contesto della frase ti dirà sempre quale significato viene utilizzato.
Qual è la differenza tra 'sana' e 'sano'?
Significano la stessa cosa ('sano/a'), ma 'sana' si usa per le cose femminili (la vida sana) e 'sano' si usa per le cose maschili (el cuerpo sano). 'Sano' è anche la forma del verbo 'sanar' alla prima persona singolare (io guarisco), che è la forma verbale più comune tra le due.