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Como se diz "treino" em espanhol

Portuguese → espanhol

entrenamiento

en-treh-nah-mee-en-toh/entrenaˈmjento/

nounA2general
Use 'entrenamiento' para se referir a uma sessão de treino mais formal ou estruturada, como num desporto coletivo ou profissional.
Uma ilustração colorida de um livro de histórias mostrando uma figura mentora adulta guiando gentilmente as mãos de um jovem aprendiz enquanto trabalham juntos em um projeto de construção simples usando blocos de madeira, simbolizando o desenvolvimento de habilidades e treinamento.

Exemplos

El equipo tiene un entrenamiento muy duro todos los lunes.

O time tem um treino muito duro toda segunda-feira.

Necesitas tres meses de entrenamiento intensivo antes de correr el maratón.

Você precisa de três meses de treinamento intensivo antes de correr a maratona.

El nuevo empleado completó su entrenamiento de seguridad la semana pasada.

O novo funcionário completou seu treinamento de segurança na semana passada.

Regra do Substantivo Masculino

Como esta palavra termina em '-miento', é sempre um substantivo masculino, então você deve usar 'el' ou 'un' antes dela: 'el entrenamiento'. Isso é semelhante ao português, onde muitas palavras terminadas em '-mento' (como 'momento', 'sentimento') também são masculinas.

Confundir 'entrenamiento' e 'práctica'

Erro: “Usar 'práctica' ao se referir especificamente a uma sessão de academia agendada.”

Correção: Use 'entrenamiento' para preparação física ou profissional estruturada. 'Práctica' é frequentemente mais sobre ensaio de habilidade geral ou rotina.

ejercicio

eh-hehr-SEE-seeoh/e.xerˈsi.sjo/

nounA1general
Opte por 'ejercicio' quando o treino se refere a uma atividade física mais geral, focada na saúde ou bem-estar pessoal.
Uma ilustração colorida de um boneco de palito feliz correndo em um caminho verde sob um céu azul, representando exercício físico.

Exemplos

Hacer ejercicio por la mañana me da mucha energía.

Fazer exercício de manhã me dá muita energia.

Necesitas más ejercicio para mantenerte en forma.

Você precisa de mais exercício para se manter em forma.

Sempre Masculino

Lembre-se de usar sempre o artigo masculino 'el' com esta palavra: 'el ejercicio' (o exercício), mesmo que termine em '-o'. Em português, 'exercício' é masculino, então a regra é a mesma.

Usar o verbo errado

Erro: “Fazer esporte/praticar esporte (em vez de 'hacer ejercicio').”

Correção: Embora 'deporte' esteja relacionado, a forma mais natural de dizer 'to exercise' é 'hacer ejercicio'.

gimnasia

heem-NAH-syah/ximˈnasja/

nounA1general
Use 'gimnasia' especificamente para atividades físicas que envolvem movimentos corporais controlados e rítmicos, muitas vezes com fins estéticos ou de flexibilidade.
Uma pessoa vestindo roupas esportivas coloridas fazendo polichinelos em uma sala iluminada.

Exemplos

Hago gimnasia todas las mañanas para mantenerme en forma.

Eu faço exercício todas as manhãs para me manter em forma.

Mi hija practica gimnasia rítmica en el club.

Minha filha pratica ginástica rítmica no clube.

Hoy tenemos clase de gimnasia a las diez.

Hoje temos aula de Educação Física às dez.

Sempre Feminino

Esta palavra é sempre feminina em espanhol, assim como em português, então você deve sempre usar 'la' ou 'una' com ela (la gimnasia).

Atividade vs. Local

Erro: “Voy a la gimnasia para levantar pesas.”

Correção: Voy al gimnasio para levantar pesas.

Confusão entre 'ejercicio' e 'entrenamiento'

A principal confusão surge ao tentar traduzir 'treino'. Lembre-se que 'entrenamiento' é mais específico para treinos organizados e desportivos, enquanto 'ejercicio' abrange atividades físicas gerais para a saúde.

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