sana
SAH-nah
/ˈsa.na/
身体的に健康な人は「sana」（健康的）です。
📝 使用例
La fruta que compraste está sana y fresca.
A2あなたが買った果物は無傷で新鮮です。
Mi abuela sigue sana a los 90 años.
A2私の祖母は90歳になってもまだ元気です。
Necesitas una dieta sana para tener energía.
B1エネルギーを得るには健康的な食生活が必要です。
💡 文法のポイント
女性形について
形容詞として、「sana」は女性形です。修飾する名詞の性に合わせて語尾を必ず一致させてください：'una persona sana' (健康な人) は良いですが、'un cuerpo sano' (健康な体) のように男性名詞には 'sano' を使います。
❌ よくある間違い
性の誤用
間違い： “El agua está sana. (水は健康的だ。)”
正しい表現： El agua está sana. (これはひっかけです！'agua' は 'a' で始まりますが男性名詞ですが、単語の流れを良くするために 'sana' が使われることがありますが、一般的には男性名詞には 'sano' を使うべきです。)
⭐ 使い方のヒント
体調が良いと言うとき
一時的な健康状態、例えば病気からの回復について話すときは、「estar sana」（今、健康である/元気である）を使います：'Ya estoy sana.' (もう元気です。)
傷が治るとき、それは「sana」（治る）と言います。
📝 使用例
Mi doctor dice que la herida sana lentamente.
B1私の医者はその傷がゆっくり治っていると言っています。
¡Sana tu corazón después de la ruptura!
B1失恋で傷ついた心を癒しなさい！
Usted sana a mucha gente con su trabajo.
B2あなたはあなたの仕事で多くの人々を癒します（丁寧な二人称）。
💡 文法のポイント
'Sana'の二つの使い方
'Sana'という形は二つの方法で使われます。1) 彼/彼女/それ、または丁寧なあなた（usted）が癒しの行為をしている場合（現在形）、または2) 友達に対する非公式な命令形：'¡Sana!' (治せ！)。
❌ よくある間違い
命令形の混同
間違い： “No sana la herida. (傷を治すな。)”
正しい表現： No sanes la herida. (友達に対して否定の命令を出す場合、動詞の形が変わります。'sana' ではなく 'sanes' を使います。)
⭐ 使い方のヒント
結果に焦点を当てる
'Sanar' は、単に症状を治療するのではなく、再び健康または完全になるプロセスに焦点を当てることが多いです。
🔄 活用形
indicative
present
imperfect
preterite
subjunctive
present
imperfect
✏️ クイック練習
クイッククイズ： sana
2問中1問目
「sana」が動詞（動作）として使われている文はどれですか？
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📚 その他のリソース
よくある質問
なぜ「sana」は説明（形容詞）にも動作（動詞）にもなるのですか？
'Sana' は非常に便利な単語で、二つの役割を果たします。説明（形容詞）としては「健康的」または「健全な」（女性形）を意味します。動作（動詞）としては、「彼/彼女/それが治る」または非公式な命令「治せ！」の形です。文脈が常にどちらの意味で使われているかを教えてくれます。
「sana」と「sano」の違いは何ですか？
意味は同じで「健康的」ですが、「sana」は女性名詞（la vida sana）に使われ、「sano」は男性名詞（el cuerpo sano）に使われます。また、これらは動詞 'sanar' の一人称単数形（私は治す）でもありますが、動詞としては 'sano' の方が一般的です。