entrenar
en-treh-NAR
/entɾeˈnaɾ/
Entrenar (treinar): O treinador está ensinando uma nova habilidade ao cão.
entrenar(Verbo)
treinar
?ensinar habilidades ou condicionar outros
,treinar
?orientar uma equipe ou atleta
instruir
?repeated practice
📝 Em Ação
El profesor entrena a los estudiantes para el debate.
A2O professor treina os alunos para o debate.
Necesitamos entrenar al perro para que no ladre tanto.
B1Precisamos treinar o cachorro para que ele não lata tanto.
Mi meta es entrenar un equipo campeón.
B2Meu objetivo é treinar uma equipe campeã.
💡 Pontos gramaticais
Ação Sobre Outros
Este uso de 'entrenar' foca na ação que você realiza sobre alguém (a pessoa que está sendo treinada). Você precisa do conectivo 'a' antes da pessoa que está treinando: 'Yo entreno a María'.
⭐ Dicas de uso
Foco em Treinamento Esportivo
Quando se refere a um treinador esportivo profissional, 'entrenar' é o verbo perfeito. A pessoa que realiza a ação é o 'entrenador' (treinador).
Entrenar (se exercitar): Ela está treinando o corpo correndo.
entrenar(Verbo)
se exercitar
?exercício físico
,treinar-se
?autoaperfeiçoamento
praticar
?preparing for an event
📝 Em Ação
Me entreno en el gimnasio tres veces a la semana.
A1Eu me exercito na academia três vezes por semana.
¿A qué hora te entrenas normalmente?
A2A que horas você costuma treinar (a si mesmo)?
Ella se entrena muy duro para la maratón.
B1Ela está treinando muito duro para a maratona.
💡 Pontos gramaticais
O Verbo Reflexivo
Quando você treina a si mesmo, deve usar a forma reflexiva 'entrenarse' junto com o pronome correspondente (me, te, se, nos, os, se). Isso mostra que a ação retorna para a pessoa que a realiza.
❌ Erros Comuns
Omissão do Pronome Reflexivo
Erro: “Yo entreno cada día. (Eu treino todo dia.)”
Correção: Yo me entreno cada día. (Eu me exercito todo dia.) O pronome reflexivo 'me' é necessário ao falar da sua própria rotina.
⭐ Dicas de uso
Falar sobre Fitness
Em espanhol, 'entrenarse' é frequentemente a maneira mais natural de dizer 'se exercitar' ou 'malhar' quando se discute seu regime de fitness.
🔄 Conjugações
indicative
present
imperfect
preterite
subjunctive
present
imperfect
✏️ Prática rápida
Quiz rápido: entrenar
Pergunta 1 de 2
Qual frase usa corretamente 'entrenar' para significar 'Eu me exercito diariamente'?
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Perguntas Frequentes
¿Cuál es la diferencia entre 'entrenar' y 'practicar'?
'Entrenar' foca no condicionamento físico ou mental e na preparação, muitas vezes com um objetivo específico como uma corrida ou competição. 'Practicar' é geralmente usado para fazer uma atividade repetidamente para melhorar uma habilidade, como 'practicar la guitarra' (praticar violão).
Quando devo usar 'entrenar' e quando devo usar 'ejercitar'?
Ambos significam 'se exercitar', mas 'entrenar' frequentemente implica uma rotina estruturada e orientada a objetivos (como treinar para uma maratona). 'Ejercitar' é um termo mais geral para atividade física, como 'ejercitar los músculos' (exercitar os músculos).