sostener
soh-steh-NEHR
/sosteˈneɾ/
Sostener, che significa 'reggere', descrive il sopportare un peso fisico, come un pilastro che sostiene una struttura.
sostener(Verbo)
reggere
?sopportare un peso fisico
,sostenere
?fisicamente o finanziariamente
portare
?carrying weight
,mantenere
?keeping something going
📝 In Azione
La mesa es muy pesada, pero la sostengo sin problema.
A2Il tavolo è molto pesante, ma lo reggo senza problemi.
Necesitamos más columnas para sostener el techo del garaje.
B1Abbiamo bisogno di più colonne per sostenere il tetto del garage.
Mi trabajo sostiene a toda mi familia.
B1Il mio lavoro sostiene tutta la mia famiglia (finanziariamente).
💡 Punti grammaticali
Forma irregolare in 'Yo'
Come il verbo di base 'tener', la forma 'yo' al presente è irregolare: 'yo sostengo'. Questa 'g' si mantiene anche nel congiuntivo presente.
❌ Errori Comuni
Confondere 'sostener' e 'tener'
Errore: “Usare 'tener' quando si intende 'reggere' o 'sostenere'.”
Correzione: 'Tener' significa solitamente 'avere' o 'tenere in mano'. 'Sostener' significa specificamente 'sopportare un peso' o 'impedire che qualcosa cada'.
⭐ Consigli d''uso
Uso del passato
Ricorda il tema irregolare 'sostuv-' per il tempo passato remoto (preterito), simile a 'tener' (tuve). Questo è essenziale per la scrittura formale.

Sostener significa anche 'mantenere' o affermare una dichiarazione, mostrando convinzione in un'idea.
sostener(Verbo)
mantenere
?affermare una dichiarazione o convinzione
,sostenere
?difendere una posizione
difendere
?a decision or law
,affermare
?to state strongly
📝 In Azione
El presidente sostiene que la economía mejorará pronto.
B2Il presidente sostiene che l'economia migliorerà presto.
Ella sostuvo su argumento a pesar de la crítica.
C1Lei ha sostenuto la sua argomentazione nonostante le critiche.
Los científicos sostienen la teoría del calentamiento global.
B2Gli scienziati sostengono la teoria del riscaldamento globale.
💡 Punti grammaticali
Struttura comune
Quando usato per affermare un'idea, 'sostener' è spesso seguito da 'que' e una frase all'indicativo (forma verbale normale), poiché esprime certezza: 'Sostengo que tienes razón' (Sostengo che tu abbia ragione).
⭐ Consigli d''uso
Linguaggio formale
Questo significato è spesso usato nelle notizie, negli articoli accademici o nei dibattiti formali. Suona più sofisticato che dire semplicemente 'creer' (credere) o 'decir' (dire).

Quando usato come 'tenersi', sostener si riferisce all'aggrapparsi a qualcosa per stabilità.
sostener(Verbo)
tenersi
?aggrapparsi a qualcosa per stabilità
,resistere
?sopravvivere o perdurare
mantenersi saldo
?to keep one's position
,essere sostenuto
?to be maintained over time
📝 In Azione
Me sostuve de la cuerda para no caer.
B1Mi sono tenuto alla corda per non cadere.
La empresa se ha sostenido a pesar de la crisis.
B2L'azienda ha resistito nonostante la crisi.
Si no te sostienes bien, te vas a resbalar.
A2Se non ti tieni forte, scivolerai.
💡 Punti grammaticali
Uso Riflessivo
Quando si usa 'sostenerse', l'azione si riflette sulla persona o cosa che la compie. Significa 'sostenersi' o 'aggrapparsi a qualcosa' (es. 'me sostengo' = io mi reggo/sostengo me stesso).
❌ Errori Comuni
Dimenticare il pronome riflessivo
Errore: “Dire 'Sostuvo de la barandilla' quando si intende 'Si è tenuto al corrimano'.”
Correzione: È necessario includere il pronome riflessivo: 'Se sostuvo de la barandilla.' L'oggetto si tiene aggrappato al corrimano.
🔄 Coniugazioni
subjunctive
imperfect
present
indicative
imperfect
present
preterite
✏️ Esercizio rapido
Quiz veloce: sostener
Domanda 1 di 2
Quale frase usa 'sostener' nel senso di difendere un'idea?
💡 Padroneggia lo Spagnolo
Porta il tuo spagnolo al livello successivo. Leggi oltre 200 storie spagnole illustrate e narrate adatte al tuo livello con l''app Inklingo!
📚 Altre risorse
Domande Frequenti
¿Es sostener un verbo regular?
No, 'sostener' è un verbo irregolare. È un verbo composto che segue lo schema di coniugazione di 'tener' (avere/tenere). Per questo ha forme irregolari come 'sostengo' (presente) e 'sostuve' (passato remoto).
What is the difference between 'sostener' and 'aguantar'?
Entrambi possono significare 'reggere' o 'sostenere'. 'Sostener' è spesso più formale e implica fornire supporto strutturale o morale. 'Aguantar' è più comune nel parlato informale e spesso enfatizza il sopportare, tollerare o reggere qualcosa di pesante o difficile.