sano
SAH-noh
/ˈsa.no/
Esta imagem mostra alguém que está sano (saudável) e bem fisicamente.
📝 Em Ação
Después de la cirugía, el paciente está completamente sano.
A1Após a cirurgia, o paciente está completamente saudável.
¿Estás sano? No te vi en clase ayer.
A2Você está bem? Não te vi na aula ontem.
💡 Pontos gramaticais
Concordância de Gênero e Número
Como adjetivo, 'sano' deve concordar em gênero (masculino/feminino) e número (singular/plural) com o substantivo que descreve: 'un chico sano' (um menino saudável), 'una chica sana' (uma menina saudável). Em português, usamos 'saudável' que é invariável em gênero, mas 'sano' exige a variação 'sana' em espanhol.
❌ Erros Comuns
Usar 'sano' para 'saboroso'
Erro: “Esta comida é sano.”
Correção: Use 'rico' ou 'delicioso' para saboroso. Embora 'sano' signifique saudável, não implica sabor. Em português, 'sano' pode soar estranho nesse contexto.
⭐ Dicas de uso
Uso com 'Estar'
Para falar sobre o estado de saúde atual de alguém (se está bem agora), use o verbo 'estar': 'Estoy sano.' (Estou saudável/bem.) Isso é similar ao uso do verbo 'estar' em português para estados temporários.
Alimentos saudáveis, como estas frutas e vegetais, são considerados sano (saudável/benéfico) porque fazem bem à saúde.
sano(Adjetivo)
saudável
?benéfico para a saúde/moral
,higiênico
?limpo, sanitário
nutritivo
?referring to food
📝 Em Ação
Comer una dieta sana es esencial para vivir mucho tiempo.
A2Comer uma dieta saudável é essencial para viver muito tempo.
Este lugar es muy sano; tiene aire fresco y mucha luz.
B1Este lugar é muito saudável; tem ar fresco e muita luz.
💡 Pontos gramaticais
Sano vs. Saludable
'Sano' descreve o estado de ser saudável (uma pessoa, ou um ambiente limpo). 'Saludable' descreve algo que causa saúde (um hábito, uma dieta, um item alimentar). Eles são frequentemente intercambiáveis ao falar de comida, mas 'sano' é mais direto. Em português, 'saudável' cobre ambos os sentidos, mas 'são' (forma curta de saudável) é mais próximo de 'sano' quando se refere a uma pessoa.
⭐ Dicas de uso
Descrevendo a Dieta
Ao falar sobre comida e dieta, 'sano' é o adjetivo mais comum usado: 'comida sana' (comida saudável). Note que em português, 'comida sã' é menos comum que 'comida saudável'.
Quando alguém é mentalmente sano (são), é sensato e composto, como esta figura pacífica.
sano(Adjetivo)
são
?mentalmente ou moralmente sensato
,intacto
?não danificado ou inteiro
sensato
?mentally sound
,intocado
?morally pure
📝 Em Ação
Tiene un criterio sano para tomar decisiones importantes.
B2Ele tem um juízo são para tomar decisões importantes.
El jarrón se cayó, pero milagrosamente quedó sano.
B1O vaso caiu, mas milagrosamente permaneceu intacto.
💡 Pontos gramaticais
Uso Figurado
Quando 'sano' se refere a objetos ou ideias, significa que estão completos, não danificados ou não corrompidos, muito parecido com 'são' em português (ex: 'lógica sã').
✏️ Prática rápida
Quiz rápido: sano
Pergunta 1 de 2
Qual frase usa 'sano' no sentido de 'intacto' ou 'não danificado'?
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Perguntas Frequentes
¿Cuál es la diferencia entre 'sano' y 'saludable'?
Ambos significam 'healthy' (saudável), mas são usados de maneiras ligeiramente diferentes. 'Sano' geralmente descreve uma pessoa ou coisa que *está* saudável ('El niño está sano'). 'Saludable' geralmente descreve algo que *causa* saúde ('Es una actividad muy saludable'). No entanto, para comida, são frequentemente intercambiáveis, embora 'sano' seja mais comum. Em português, 'são' (forma curta de saudável) é mais próximo de 'sano' para pessoas, enquanto 'saudável' é usado para hábitos e alimentos.
Does 'sano' ever mean 'clean' or 'safe'?
Sim, no contexto de ambiente ou hábitos, 'sano' frequentemente significa benéfico, limpo ou higiênico — algo seguro e benéfico para a sua saúde. Por exemplo, 'una vida sana' (uma vida saudável/boa). Em português, 'são' ou 'saudável' cobrem esse sentido.